自力整体
きらり
きらり
「からだ」が痛くなるのは「からだ」の扱い方をまちがえたから・・・
「ココロ」がつらくなるのは、「ココロ」とのつきあいかたが少し不器用だから・・・
自力整体に出会って、とても生きやすくなりました。
自力整体に出会って、とても生きる事が楽になりました。
自力整体に出会って、本当の幸せの意味がわかりました。
自分の体を整えて、心を整えて、食べる意識を変える。
そうする事で思考が変わる。
生き方が変わる。
自力整体は、「からだ」と「ココロ」の癒しの時間
大切な自分の「からだ」と「ココロ」に素直に向き合い、
身体を見つめ丁寧に手入れしていくと
今まで見えなかったものが見えてくる。
「からだ」の声が聞こえてくる。
自分をいちばん知っているのは自分。
だから、「からだ」も「ココロ」も自分で癒し育てていく事ができる。
本来の私を蘇らせていく事ができる。